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按摩不但能令你身心得到放松，有效的按摩好能增进各种护肤品的吸收，还你光滑美艳的容颜。坚持每天正确的按摩让你肌肤年轻每一天，错误的按摩手法却会加重肌肤的受损。正确的按摩，赶快过来看仟丝网的推荐。(仟丝网)

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五分钟脸部按摩美容法 评论 推荐
2007-9-7
　　紧张、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化妆却忽略对皮肤的护理保养。有不少人都认为皮肤按摩、护理很费时间，又麻烦，所以不能持续坚持下去，省去了这一重要环节。其实只要掌握正确的方法，你就能在短
秋冬季节保养头皮按摩操 评论 推荐
2007-8-31
简单轻柔的按摩头皮，可以有效促进血液循环，调整秋冬季节油脂分泌不足的情况。并保证每次洗发护发时营养能充分的吸收。 　　1、合拢手指，指尖轻轻按在太阳穴上，先以顺时针方向打圈6次，再以逆时针方向打圈
冷热按摩法，轻易收缩毛孔 评论 推荐
2007-8-21
强烈的紫外线使毛孔加速衰老；空调房的干燥空气让肌肤失水，使毛孔分泌出大量的油脂；空气的污染尤其严重，黑头布满鼻子堵塞毛孔……各种各样的毛孔问题变得尤为突出，救肤行动刻不容缓，马上拿起勺子，用冷热交替的
8步按摩法 简单瘦脸奇迹 评论 推荐
2007-8-19
 　　小脸按摩消肿手技：每天回家洗完脸、擦上保养品（以有纤容效果的成分为佳）的时候，配合以下的按摩手技，可以促进血液循环，改善因作息不正常、压力过大、饮食不当引起的肿肿脸喏！ 　　Step1：将中指及无名
按摩 帮你消除讨厌黑眼圈 评论 推荐
2007-8-6
黑眼圈光靠遮瑕是不够的　　黑眼圈只靠遮瑕是不够的，涂抹眼霜的同时要每天坚持按摩眼周穴位。这样刺激血液循环，将黑眼圈的淤血代谢掉，黑眼圈就会消失了。　　1 点按攒竹穴，在眉毛的前端，手指按压30秒钟
陈德容:淋巴按摩出美肌 评论 推荐
2007-7-24
只要花3分钟时间的按摩，就可达到完美无瑕肌！！ 德容：我在每天晚上例行的脸部肌肤保养中，会多加一道按摩程序，一方面可以促进保养成分吸收，另一方面也为肌肤进行有氧运动，只要这样就可以得到意想不到的好效果喔
靓肌肤 轻松按摩排除毒素 评论 推荐
2007-7-17
        睡前是美容护理的大好时期，利用这个时间做一下按摩。会起到事半功倍的作用，按照下面的方法，相信你也会拥有完美的肌肤。　　1.将一樱桃大小的晚霜涂在脸上，可以加化妆水调和。　　2.脸颊分成3部分
萧蔷抗老秘方 意念按摩去皱纹 评论 推荐
2007-7-13
影视明星萧蔷被誉为“台湾第一美女”。萧蔷并不讳言自己的美丽，她说，任何保养都缘于一个人的整体生活态度和习惯。 首先，要了解自己适合什么样的生活方式；第二，要给自己心理暗示:“我要变漂亮”、“我要瘦”之类
巧梳按摩护发6招发丝年轻 评论 推荐
2007-7-12
说起来，无论皮肤护理还是头发护理，都是些琐碎得令人发指的事情。但是如果你有本事、有耐性把琐碎当乐事，并且十几年如一日，那么你经历岁月却依然光辉璀璨的容貌一定会告诉你，这么做，太值了。 至少有4把
按摩四式促进头发生长 评论 推荐
2007-7-12
工作的压力和不足的睡眠使你正在为脱发而烦恼吗？或者你想尽快留起长头发而又总是抱怨头发长得太慢呢？别急，现在传授你四招加速头发生长，灵不灵，试试就知道。    第一式 　　双手微曲，分别放于头顶左、右
穴位美白按摩令你更亮白 评论 推荐
2007-7-8
 　　穴位美白的好处是可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较多，亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。以下介绍的美白穴位按摩最适合于早晚沐浴后进行，效果更佳。
4步按摩妙招 让过敏肌肤降温舒缓 评论 推荐
2007-7-3
　   1 过敏皮肤舒缓法：化妆棉擦脸 　　用化妆水锦湿化妆棉擦脸，轻轻擦掉脸上脏东西，并溶解老化角质，减少皮肤负担，减轻过敏症状。 共4页 第1页    　    2 过敏皮肤舒缓法：保湿面膜 　　油性和极干性皮肤
打造巴掌脸 台湾最火8步小脸紧实按摩法 评论 推荐
2007-7-3
 　Step1：将中指及无名指并拢，由鼻侧轻滑过颧骨，然后停在耳际，重复动作3次。共8页 第1页     　Step2：接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度，停在耳际，重复动作3次。共8页 第2页         Step3：由嘴唇下方轻
玉女陈德容 3分钟淋巴按摩出无瑕美肌 评论 推荐
2007-7-2
        只要花3分钟时间的按摩，就可达到完美无瑕肌！　　德容：我在每天晚上例行的脸部肌肤保养中，会多加一道按摩程序，一方面可以促进保养成分吸收，另一方面也为肌肤进行有氧运动，只要这样就可以得到意
6步按摩 亮白通透肤色按出来 评论 推荐
2007-7-2
核心提示：简单的6个按摩动作，能让你的皮肤更加健康亮白，还有抗老作用，大家一起来学习吧。按摩，能够促进血液循环，呈现自然均衡的健康肤色。按摩早晚都可进行，先在脸部5处(两颊、额头、鼻、下颚)涂抹按摩霜。 S